Истощение запасов углеводов во время физических нагрузок является одной из основных причин утомления и ухудшения результатов. Известно, что употребление дополнительного количества углеводов во время тренировок улучшает работоспособность и замедляет наступление усталости.
Кофеин широко используется в спорте как стимулирующее средство. Считается, что он оказывает положительное влияние на организм в процессе тренировки, в частности, увеличивает запасы энергии, улучшает время реакции и общие показатели, а также добавляет выносливости. Эксперты считают, что кофеин заставляет мышечные клетки использовать большее количество жира в качестве источника энергии, чем это было бы использовано при обычных условиях.
SiS Go Energy + Caffeine содержит 22 г углеводов и 150 мг кофеина на одну порцию геля. Идеально подходит для физических нагрузок высокой интенсивности. Удобен в использовании и легко усваивается организмом. Употребляется до или во время занятий спортом.
Имеет «текучую» консистенцию, даёт дополнительную энергию. Можно не запивать водой, в отличие от обычных гелей. Это особенно важно во время длительных тренировок и стартов, когда нет возможности взять с собой много воды и питания.
Ключевые особенности:
150 мг кофеина в одном геле
22 грамма углеводов
Легкая усвояемость и быстрая подача энергии
Удобная для использования форма, не надо запивать водой
Способ применения: Один гель за 30 минут до начала интенсивных нагрузок. Или 1-2 геля за 20-30 минут до завершения нагрузки на выносливость. Не более двух гелей в день.